我媽炒的花菜炒肉超級香,菜花口感清甜脆嫩,肉又嫩又滑,配上白米飯,味道真的絕了
2024/09/18

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我媽做的這道花菜炒肉,簡直就是家里的經典!每次一上桌,香味撲鼻,我總忍不住多夾幾筷子。

菜花清甜爽脆,肉嫩滑鮮美,拌上白米飯,那真是人間美味!

今天,我就分享一下這道花菜炒肉的家傳做法,讓你也可以在家里輕松復制這一道美味!

食材準備:

主食材

豬肉:150克(切成肉條)

花菜:250克(掰成小朵)

調味料

生抽:1勺;老抽:半勺;淀粉:適量;食用油:適量;姜蒜末:適量;鹽:適量;青蔥:適量(切段)

制作步驟:

步驟一:處理食材

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腌制豬肉:首先,將豬肉切成細條,放入碗中。加入1勺生抽半勺老抽適量淀粉以及少量食用油,用手抓勻腌制,腌制10分鐘,讓肉條充分入味。

焯水花菜:將花菜掰成小朵,洗凈后放入沸水中焯水1分鐘,焯熟后立即撈出過冷水,這樣能保持花菜的脆嫩口感。

步驟二:炒制過程

爆香姜蒜:在熱鍋中倒入適量食用油,待油溫熱時,加入姜蒜末爆香。這一步驟能夠激發出姜蒜的香味,是這道菜的靈魂。

炒肉條:接著,將腌好的豬肉條倒入鍋中翻炒,中火炒至肉條變色并稍稍收汁。此時的肉條因為淀粉的包裹,已經嫩滑無比,吸滿了醬香味。

加入花菜:等肉條炒好后,立即加入焯過水的花菜,繼續翻炒均勻。

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